我已经百度到，希望有同样问题的同学们参考解决。https://blog.csdn.net/iamlzyoco/article/details/94580982

jfinal自带的插件只能到分总，无法到秒级，需要集成quartz。

@xiuj 直接用就好，不一定非要有集成这个动作

具体的办法是在 jfinal 的 onStart 方法中初始化一下 quartz，然后直接用上