将 cron 表达式设置成五个星号，先确保调度正确被调度这是第一步

第二步才是将 cron 表达式改成确切需要的值

第一步没问题才是进入第二步的前提， 如果第二步有问题，调整 cron 值就好，这个值的调整方式在 jfinal.com/doc 有详细说明，对照着那个 cron 规则改好就行